1弟子阿，你若为朋友作保，替陌生人击掌担保，
2给你自己咀里说的话绊着，被你口中的诺言捉住，
3那么弟子阿，你既入于你朋友的掌握中，就该这样行，来解救你自己∶你要去，火急切求你朋友。
4别容你眼睛睡觉，别容你眼皮打盹；
5要解救你自己，如瞪羚羊脱离打猎的人（传统∶手），如鸟儿脱离捕鸟人的手。
6懒惰人哪，去找蚂蚁，看它们所行的，来做有智慧的人。
7蚂蚁没有元帅，没有官长，没有统治者，
8尚且在夏天预备食物，在收割时收聚粮食。
9懒惰人哪，你要睡到几时呢？你什么时候才能睡醒起来呢？
10只管且睡片时，且打盹片时，且抱着手躺着片时，
11那你的贫穷就如拦路贼忽来，你的穷乏就像武装匪来到了，
12无赖（与林后6∶15『彼列』一词同字）之人、奸恶之辈、出入往来用乖僻的口；
13他挤眼传神，擦脚示意，用手指头指点，
14心里乖张，图谋恶事，时常散布纷争；
15因此灾难必突然临到；顷刻间他就破碎，无法可治。
16永恒主所恨的有六样；连他心所厌恶的实有七样∶就是
17高傲的眼、虚假的舌头、流无辜人之血的手、
18图谋恶计的心、急速跑坏事的脚、
19喷吐谎言的假见证、在弟兄中散布纷争的人。
20弟子阿，你父亲的诫命你要恪守着；你母亲的指教、你不可摈弃；
21要不断地系在你心上，绑在你脖子上。
22你出入往来、她必引导你；你躺着睡，她必看护你；你醒来，她必跟你谈话。
23因为诫命是灯；指教是光；管教之劝责是人生之道路；
24能保护你远离坏妇人，远离外女谄媚舌头。
25你心里不可贪爱她的美丽，你不可被她的媚眼所勾引。
26因为妓女所求的（传统∶一个妇人的代价）只是食物；淫妇（原文∶人的妻子）所猎取的、简直是人宝贵的性命。
27人捏起炭火在衣兜里，他衣服哪能不烧着呢？
28人若在火炭上走，他的脚哪能不烫着呢？
29进去找邻舍妻子的、也是如此；凡和她有性接触的必难免于受刑罚。
30贼因饥饿而偷窃、去充，人不藐视他么？（传统不作问号。或如是直译）
31他若被发觉，就须七倍偿还；将他家中所有的财物交出来。
32至于跟妇人行淫的呢、却是全无心思；行这事的，乃是毁灭自己。
33受击伤受凌辱、是他所要得到的；而且他的羞丑又涂抹不掉。
34因为嫉妒成了人的烈怒；报仇时候（或译∶日子）他必不留情。
35任何赎价他都不顾；就使你加多礼物，他也不肯干休。