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1永恒主阿，你察透了我，你认识我。
2我坐下、我起来、只有你纔晓得；我的意念你从远处就明白。
3我行路、我伸懒腰、你都筛下来细察；我一切所行的、你都熟悉。
4永恒主阿，我舌头上发出的话没有一句你不知道。
5你在我前后围绕着我，你按手在我身上。
6这样的知识太奇妙，我不能测；太高，我不能及。
7我往哪里去躲避你的灵？我逃往哪里去躲避你的面呢？
8我若升到天上，你在那里；我若拿阴间当床铺，看哪，你也在那里！
9我若鼓起黎明的翅膀，飞到海极去住，
10就是在那里、你也使手按住我；你的右手也把我抓紧。
11我若说：「愿黑暗遮蔽着我，愿我周围的光成为黑夜」，
12就是黑暗、也非常黑暗、而使你不见我呀；黑夜却如白昼发亮：黑暗怎样，亮光也怎样。
13我的肺腑肾肠是你制作的；我在母腹中是你织造了（或译：覆庇着）我。
14我称谢你，因为你可畏惧而奇妙（传统：因为可畏的事我奇妙）；你所作的很奇妙。你深深认识我（传统：我的心深深知道）。
15我在秘密之处被造，像在地府之极深处受编织，那时我的形骸并不向你隐藏。
16我未成形之质、你的眼早已看见；所定的日子未度其一日，都写在你册子上。
17所以对我、上帝阿，你的意念、何等宝贵！其总数、何等众多！
18我若数它，比海沙更多；到头来（有古卷：我醒来时），我仍和你同在。
19上帝阿，巴不得你击杀恶人哦，叫好流人血的离开我而去；
20因为他们狠恶地违背（传统：说话顶撞）你，妄称你名地亵渎（传统：你的城或你的敌人）你。
21永恒主阿，恨恶你的、我哪不恨恶他们呢？讨厌你的、我哪不讨厌他们呢？
22我恨恶他们、恨恶极了；我看他们就是仇敌。
23上帝阿，察透我，知道我的心！试验我，知道我的意念！
24看在我里面有甚么损害的行径没有；引导我走永恒之道路哦！