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1我举目仰望高山，我的帮助从哪里来呢？
2我的帮助来自那位创造穹苍大地的主宰。
3他必不让你滑倒，保守你的那位，从不会打盹。
4他看顾以色列，他不打盹也不睡觉。
5主是你的护卫者，他就是你的荫庇。
6他不分昼夜地保护着你。
7他保守你脱离邪恶，并且看顾你的性命。
8不论你出或入，他永远保护着你。